FOLHA DE GOIABEIRA

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Para que você conheça e entenda melhor as vantagens proporcionadas ao seu organismo pelo poderoso chá de folha de goiaba, vou mencionar os nutrientes que as folhas da goiabeira possuem e os benefícios fornecidos por cada um:

Chá de Folha de Goiaba Benefícios

Licopeno (antioxidante): trata-se de uma substância capaz de prevenir o envelhecimento precoce, sendo assim, há uma grande probabilidade dos sinais da idade demorarem a aparecer.

Fibra: o alimento fibroso, em primeiro lugar, tem ação sacietógena, isto é, sacia seu apetite e te faz sentir menos fome. A pessoa que consome o chá da folha de goiaba com o intuito de perder peso, com toda certeza, terá maiores chances de atingir tal objetivo e emagrecer com saúde.

Vitamina C: o famoso ácido ascórbico, o qual fortalece as defesas do nosso corpo, tem alto poder de cicatrização e auxilia no tratamento de infecções (é anti-inflamatório).

Vitamina A: ajuda a prevenir problemas na visão, fazendo com que você consiga enxergar bem, principalmente em lugares com pouca claridade. Além disso, deixa a pele mais bonita, proporciona um crescimento saudável e oferece auxílio contra infecções.

Potássio: este outro nutriente encontrado no chá de folha de goiaba é um ótimo aliado na hora de tratar problemas como cãibras, avc (prevenção), falta de açúcar no sangue (ele ajuda a controlar), osteoporose e outros males ósseos, ansiedade, estresse.

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